こんにちは～母の珠穂です(^^)/
前回は活性酸素が
悪玉活性酸素になるとこまで
お話しました！
今日はその悪玉活性酸素の種類について
お話させてください。
悪玉活性酸素には4種類あるそうで、
１つめは
スーパーオキシドアニオンラジカル
（むむむ、難しい名前やね、、、
でもスーパーオキシドだと聞いたことある） By娘
最も一般的な活性酸素で、
ヒトの体内で最も大量に発生する初期段階の活性酸素。
食べた物がエネルギーに変わる時に発生します。
活性酸素の仲間である過酸化水素や
ヒドロキシラジカルを発生させる元にもなります(*_*)
２つめは
一重項酸素
非常に強い酸化力を持った活性酸素です。
紫外線にさらされやすい肌や目に多く発生し、
皮膚ガンはもとより、さまざまなガンの原因となります。
（紫外線でシミができるよ～とかよく聞くけど、
紫外線のエネルギーが細胞内から活性酸素を発生させ、
シミになるってことなのね(:_;) By娘
３つめ
過酸化水素
スーパーオキシドがSOD（スーパーオキシドジスムターゼ）
という酵素によって分解されると発生します。
過酸化水素は消毒作用があり、
消毒薬のオキシドールとも呼ばれ、傷口を殺菌します。
このオキシドールは過酸化水素と水を混ぜた
過酸化水素水からできています。
殺菌の時、白い泡が出てくるしくみは、
酸化して殺菌しているのです。
過酸化水素は体内でよく発生している
ポピュラーな活性酸素で、カラー剤などにも入っており、
科学的にも作られる物質。
娘の解説：
過酸化水素水はカラー、ブリーチの2液などに使われる
酸化剤、漂白剤です。
脱色（ブリーチ）の力は、過酸化水素の濃度が
高い方が強くなり、低ければ弱くなります。
4つめ
ヒドロキシルラジカル
これが1番毒性が強いと言われているもので、
過酸化水素と体内の銅や鉄などの金属イオンが
反応した際に発生します。
それだけにガンをはじめとする生活習慣病、
老化の引き金となる率が高いと言われています。
白髪の原因も！！
ただし存在するのは、1/1000000秒といった
極めて短い時間です。
これらの活性酸素は全てからだの中から発生します。
中でも最も多く発生するのが、腸と言われています。
この悪玉活性酸素は日常誰でもが体内で出来てしまう物質。
タバコ、ストレス、激しい運動、
菌、ウイルス、睡眠不足、添加物
あらゆる原因があるのだと認識して頂きたい。
次回は、
この恐ろしい悪玉活性酸素を除去するには・・・
ここまで見てくれた方は
も～見るしかない(‘Д’)
