就寝前と起床後に水を飲まないと危険 毎日暑い日が続きますね〜 今年は特に、異常気象と言われ 毎日熱中症のニュースばかり。。 皆さん水分はしっかり摂ってますか? 人間は寝ている間に、 約コップ1杯分の汗をかくと言われてますが、 室…続きを読む